New Man Program - Karolina 91. nap

Egy kilót fogyott Karolina a múlt héthez képest. Ez még az elmúlt hetek utóhatása, de mostantól minden bizonnyal lassulni fog, hogy ne lógjon a bőre. Azt kell, hogy mondjam, nagyon stabil Karolina fogyása, mert pontosan olyan menetrend szerint megy, ahogy az elvárt és ahogy annak lennie kéne mindenkinél. Bizonyítja az is, hogy 3 hónap alatt 12 kilót fogyott, amit sokan irigyelhetnek is, mert 12 kilóval lettek könnyebbek a mindennapok. Ráadásul ehhez a 12 kilóhoz, hogy fenntartsuk, 150 kalóriára van szüksége pluszba Karolinának, ami átlagosan egy egyharmad-fél étkezésnek felel meg. Azzal, hogy ezt már nem eszi meg, rengeteg pénzt tud megspórolni hosszútávon. 300 Ft-s átlagárral számolva étkezésenként, kb egy év alatt 35-40e Ft-t tud megtakarítani. És hol vagyunk még a végétől? A képek és adatok a tovább mögött.

• Időtartam: 91. nap

• Súly: 105.1 kg

• Mellbőség: 106 cm

• Derékbőség: 94.5 cm

• Csípőbőség: 128 cm 

27 Diétás Étellista

Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?