New Man Program - Karolina 63. nap

Észrevettem, hogy némely ruhám elkezdet lógni rajtam, ami eleve bővebb volt. Meg nem szorul ki annyira mindenem. A nadrág is ami szorított most kényelmes. Pár hónap múlva előszedhetem majd a rég elrakott ruhákat, amit "minden esetre" meghagytam hátha egyszer még beleférek. :)

1.1 kilós fogyás a múlt héthez képest. Vannak rosszabb és vannak jobb időszakok a diéta alatt is. Nem feltétlenül azért, mert rosszul vagy jól csinálnánk, egyszerűen a testünk próbál ellenállni a fogyásnak, és hol jobban, hol kevésbé sikerül neki. Most egy jobb időszakot él át Karolina, csak úgy olvadnak róla a kilók, minden nehézség nélkül. És ez a lényeg nem, ha észrevétlenül, az élünket nem befolyásolva fogyunk? A tovább mögött a képek és adatok.

• Időtartam: 63. nap

• Súly: 107.9 kg

• Mellbőség: 109 cm

• Derékbőség: 99 cm

• Csípőbőség: 130 cm

27 Diétás Étellista

Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?