Újabb 70 dkg fogyáson van túl Karolina és még egy centivel csökkent is a derékbősége. Ilyen hosszú fogyásnál szinte lehetetlen, hogy ne legyenek hullámvölgyek a kitartás és a folyamatos fogyásban. Karolinánál is voltak ilyenek, de tudta, hogy mi a célja és kifogásokkal nem lehet elérni azt. Akkor derül ki pontosan, hogy tartós lesz-e a fogyásunk, amikor elérjük az első hullámvölgyüket. Ha ezen sikerül túl jutnunk és még mindig csökken a súlyunk, úgy nagy rá az esélyed, hogy sikerülni fog. A tovább mögött a képek és adatok.

...

27 Diétás Étellista

Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?

A Diet Maker Blog diéta és fogyás bloghoz híven Halloweenra nem süteményeket hozz, hanem különleges gyümölcsös Halloweeni ételeket , amiket a vendégeinknek tudunk felszolgálni előétel gyanánt. Van miből válogatni és ötleteket gyűjteni, és talán még tovább fejleszteni őket, hogy még ijesztőbbek legyenek. A tovább mögött még több ötletes étel.

...

27 Diétás Étellista

Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?