Egy-egy mikulás csomag rengeteg kalóriát tartalmazz a cukor és csoki szeletek miatt. Amennyiben  rá lenne írva a mikulás csomagokra mennyi kalóriát is eszik a gyerekünk biztosan nem adnánk a kezébe. Egy átlagos szülő már a fogantatás után védelmezi a gyermeke egészségét , tehát miért ne adhatnánk nekik egészségesebb édességet a tömény cukor és csoki halmazok helyett Mikulásra?  

...

27 Diétás Étellista

Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?

Akinél tervben van a Hálaadás megünneplése , annak hagyományosan csakis sült pulyka lehet az aznapi menüje november 26-án. Ráadásul ez egy diétás sült pulyka recept, krumplipüré és sült répával, tehát még ez se lehet akadály számodra, hogy elkészítsd.  

...

27 Diétás Étellista

Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?

Az első recepttel jelentkezek nektek. Nyáron ez az egyik kedvenc reggelim, olyannyira, hogy amint megettem egy tállal másnap már csinálom a következőt és nem bírom abbahagyni. A legfontosabb étkezésünk a reggeli, ha valaki ezt kihagyja akkor a szervezete nem kapja meg az induláshoz szükséges energiát. Nagyon sokan kihagyják ennek ellenére, mondván, hogy ők nem éhesek. Persze, hogy nem, mert már megszokták, hogy nem eszek. De nem kell félni, este bepótolják duplán a vacsorával együtt, és innen már egyenes út vezet a lassú és észrevétlen hízás felé.

27 Diétás Étellista

Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?