Gyakran hallom innen-onnan, hogy egyes emberek arra panaszkodnak, hogy még a levegőtől is híznak. Ha ránéznek egy ételre, azonnal beindul náluk a hízás vagy már az étel illatától is bekövetkezik ez. Magyarán szólva, úgy érzik, hogy bármit is csinálnak, attól is hízni fognak. Jó hír, hogy nem olyan rég rájöttek a tudósok, hogy, miért hízunk tulajdonképp a levegőtől is. A modern civilizáció miatt kialakult egy olyan színtelen, szagtalan molekula, ami a levegőben terjed és egyeseknél, akik érzékenyek rá, ez okozhatja az elhízásukat. Olvass tovább ...

27 Diétás Étellista

Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?

Egy korábbi cikkem alapján a Miért hízunk valójában?  feltett szavazáson sokan azt a választ adták, a fogyásuk fő akadálya a motivációhiány, így ezt a témát egy kicsit jobban körüljárom egy cikksorozat keretében.

Egyre több és több emberrel ismerkedem meg közvetlenül és egyre több kommentet olvasok olyan emberektől, akik fogyni akarnak, de nem tudják magukat elégé elhatározni, hogy belecsapjanak egy komplett diéta vagy életmód váltásba. Egyik ok, hogy sokan azt hiszik, hogy a fogyás=egészséges táplálkozás=több pénz. Valójában ez nem igaz ...

27 Diétás Étellista

Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?

Ezen a héten kicsit kevesebb sikerült, de betudható, hogy már sokat lassítottunk Karolina fogyásán, azért, hogy jobban tudjon regenerálódni a bőre és ne lógjon a fogyása végén. Ennek ellenére a csípőjéből szépen csökken, ami végül is a lényeg lenne az egészben. Az adatok és képek, plusz egy bónusz a tovább mögött.

...

27 Diétás Étellista

Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?

A Kérdőívnek köszönhetően kaptam pár megjegyzést és kérdést. Írni fogok pár dologról ezzel kapcsolatban a közel jövőben. Valaki megjegyezte, hogy több receptet szeretne látni a blogon. Ez a téma elég gyakori a diétázás körül, így tiszta vizet öntök a pohárba, hogy én, hogy látom ezt. Rengeteg a kajás és diétás blog, magazin cikkek és tv műsorok, amik receptekkel is foglalkoznak.  Jobbnál jobb tippeket adnak, annak ki meg akarja reformálni az étkezéseit azáltal, hogy jobb recepteket vagy diétás receptek által főz. Az a helyzet, hogy nem ...

27 Diétás Étellista

Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?