Ki látott már túlsúlyos táncost? Jó ha 1000-ból 1 ember, aki kövérnek mondható és komolyabban foglalkozik valamilyen intenzívebb tánccal. Nézetek videókat, képeket vagy találkozzatok olyan táncos emberekkel, akik rendszerint táncolnak és mondhatni komolyan is veszik. A hip hop tánc egy nagyszerű mondja, ha fogyni szeretnénk, azonban nem elég csak táncolni. Akkor hogyan  lehet hip hop vagy egyéb más tánccal fogyni?

...

27 Diétás Étellista

Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?

Haladunk tovább a képzeletbeli leejtőn. Karolina a múlthéthez képest fél kilót és a derekáról egy centit sikerült fogynia. Stabilan, de biztosan adja le a kilókat. Gondolkoztam, hogy milyen hátrány érheti a fogyása alatt és arra jutottam, hogy egy dolgot biztosan meg fog érezni, mégpedig, hogy ruhatárat kellesz cserélni . Az ember nem szívesen adják ki a pénzüket, de mikor új ruhatárról van szó, amivel vékonyabb és csinosabb lesz valaki talán nem is akkora hátrány. A tovább mögött a képek és adatok.

...

27 Diétás Étellista

Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?

Véleményem szerint az egyik legkedveltebb strandkaja, ami létezik. Tipikusan nyáron szoktunk a strandon enni, habár otthon is el lehet készíteni csak egy jó recept kell hozzá. Igen a lángosról van szó, ami nem hétköznapi ételnek mondható  és szerencsére tényleg elég ritkán szoktunk enni, habár amikor alkalmunk van rá, akkor érdemes oda figyelni miből mennyit. Szóval a kérdés az, hogy mennyit ehetünk a lángosból anélkül, hogy híznánk tőle?

...

27 Diétás Étellista

Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?

Elértem az első mérföldkövet azóta, 25 alá csökkent a BMI! Már normál testalkatú vagyok a BMI szerint, bár az eloszlás még nem tökéletes....

A ruhaméretemet sem tudom pontosan. Illetve eddig XXL voltam, most már L inkább ;-)))

Bizonytalan vagy még, nincs elég motivációd vagy kitartásod a fogyáshoz? Olvasd el mások véleményét, ők mit gondoltak/gondolnak a New Man Programról . Az interjú alanyaim azok, akik részt vesznek vagy vettek a programban. H. Attila  március közepén kereset meg és most 3 és fél hónappal később készítettem ...

27 Diétás Étellista

Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?

Alapvetően a kekszek a sütemények családjába tartoznak és mint tudjuk nem éppen diéta barátok . Egy jó diéta ott kezdődik, hogy száműzzük az étrendünkből a sütemények, kekszek, ropik és mindenféle nassolni, ropogtatni valókat. Jogosan merül fel a kérdés, hogy a kekszek miért hizlalnak és tudunk-e diéta barát kekszet csinálni otthon?

...

27 Diétás Étellista

Nem tudod, mit lehet enni diéta alatt?

Te is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni?

Töltsd le az ingyenes anyagunkat! Hová küldjük?